Özgüvenimizi Nasıl Kazanabiliriz ?

Özgüvenimizi Nasıl Kazanabiliriz ?

Özgüven  insanın en temel duygusudur aslında özgüvenin en büyük düşmanı ise korkudur.Ben asla korkmam şunu yapmam etmeyen insanlara asla inanmayalım çünkü herkes korkar.

Filmlere ,dizilere bakılıcak olursa işlenen tema aslında hep insanların korkularıdır belki basit şeyler belki daha fazlası olan korku filmleri.Korku filmlerini izlerken aslında hepimiz çok korkarız ama bir yandan da asla vazgeçemeyiz izlemekten hayatta da bu böyle korkularımızı biliriz ama bunlardan kurtulmak için bir çaba sarf etmeyiz.

Hayat bizi zaman zaman çok korkutur ama aslında bu korkulara karşı bariyer olan bizim iç sesimiz, iç güvenimizdir yani kendimiz.

Şimdi iç güvenimizi nasıl sağlarız sorusuna bakıcak olursak en başa dönmemiz gerekecek doğdumuz eve yani annemiz,babamız bize küçükken güven verebilmiş mi, korktuğumuz zaman yanımızda olmuşlar mı ? Bu çok önemli bizde orada  güven duygumuzu kazanıyoruz o anda yani ileride hayatın içine girdiğimizde sahibimiz kendimiz oluruz. Herhangi bir kötülük karşısında çocukken bize yardımcı olan anne ve babamız yanımızda olmayabilir ama küçükken bize öğrettikleri güven duygusu daima bizimle kalıcaktır.Bu duyguyu öğrenince ileride hayata açıldığımızda zorlu bir olay karşısında  kendimize olan güvenimiz devreye girecek ve bu sıkıntılı durumdan kurtulmuş olucaz.

Peki ailesinden bu duyguyu alamamışlar insanlar ne yapıcak ?

Herkes çocukken aynı duyguları alamaz ama herkes bir gün yetişkin oluyor,olucak ve oldu yani küçükken öğrenemediğimiz bu duyguyu biz kendimize öğretelim yani kendi sahibimiz kendimiz olalım.Arkadaş edinelim,paylaşalım,güzel davranışlar edinelim. Bu tarz güzel ilişkiler,davranışlar edindiğimizde aslında çevremizde bizi seven,değer veren insanlar var yani kendimizi benim özgüvenim yok korkuyorum diye eve kapatıp yalnızlaştırırsak bunların üstünden asla gelemeyiz. Çalışmak yeni ortamlara girmek sosyalleşmek aslında özgüvenini kazanmanın en iyi yollarından birisidir hayata tutunmaktan vazgeçmeyin.

Kırmızı Oda'da gördüğüm güzel bir sözü bırakmak istiyorum buraya.

"Korkularla ve hatalarla yüzleşmek de herkesin harcı değildir. Oysa gerçek neyse onu olduğu gibi kabul etmek ne büyük bir ferahlama verir insana. Kaçmadan, gerçeğin karşısında durabilmek..."